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痠痛貼布貼錯反傷身，專家教你正確挑選、使用方式

2022-03-31
常常許多人到藥局購買痠痛貼布，
而痠痛貼布在台灣大概是僅次於口服止痛消炎藥物之外，
最多人選擇的舒緩肌肉骨骼酸痛的方法。

然而，當各位民眾有需要自行購買的時候，
面對各種不同的配方設計的貼布，
您知道要怎麼挑選適合自己的酸痛貼布嗎?

酸痛貼布材質油性、水性傻傻分不清楚?
市面上貼布除了成分不同，型態也分為油性和水性2種。
2種型態的貼布在舒適度、使用時機都各有不同：
  1. 油性貼布：
    以樹脂當基劑，厚度較薄；其優點是黏性相當強，但缺點是製造過程所使用有機溶劑，容易使人於黏貼時過敏

  2. 水性貼布：
    以高分子聚合物當基劑，所含水分高，所以厚度較厚；其優點是不容易產生過敏反應，缺點是黏性較差，容易脫落，如果皮膚較敏感者，可以優先選擇水性貼布。
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中西藥痠痛貼布作用原理大P.K.
1. 中藥貼布：
一般傳統中藥痠痛貼布，可細分為涼性貼布與熱性貼布，涼性的多使用消炎消腫藥材，熱性的多使用活血化瘀藥材，作用原理為促進血液循環。
其餘常見中藥貼布添加物作用原理如下：
▶冬綠油：其有效化學成份為水楊酸鹽，具消炎止痛的功效
▶薄荷：使皮膚毛細血管擴張，產生發汗作用，讓皮膚感覺涼涼的，因此「涼性貼布」常見添加薄荷
▶辣椒膏：能在皮膚上產生溫熱的感覺，並能藉由刺激神經元，短暫阻斷痛覺神經傳導功能，達到暫時緩解疼痛的效果；「熱性貼布」多半添加辣椒此

2. 西藥貼布：
通常以非類固醇消炎止痛藥(NSAIDS)為主要成份 (如Diclofenac、Indomethacin、Ketoprofen、Methyl Salicylate、Flurbiprofen等)，可抑制發炎物質的產生。
透過皮膚吸收達到止痛消炎的效果，可減輕局部發炎現象，有效緩解肌肉及關節疼痛。

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依照疼痛、痠痛類型選擇貼布
●若是扭傷、運動過度之類的運動傷害，有疼痛、痠痛有發炎的症狀，則可優先選用具有消炎止痛、冰敷作用的西藥或是涼性貼布
●反之，若痠痛屬於同一患處，反覆發作的慢性痠痛、舊疾復發，或是新傷後期瘀腫都消得差不多了，則建議選擇具有活血化瘀的中藥熱性貼布為主。
●簡單說西藥的貼布適合用在急性的受傷、痠痛，而舊傷、慢性疼痛適合用中藥的熱性貼布。

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如何安全使用貼布？酸痛貼布使用注意事項
  1. 使用痠痛貼布先詳閱標示成分，或剪下3公分大小的貼布貼於大腿內側，了解自己是否對成分過敏。

  2. 一次貼一種貼布就好，且不要大面積貼，一天最好勿貼超過2～4片，也不要一個部位一天貼超過兩次。

  3. 貼布藥效僅能維持4～6小時，超過6小時就要撕掉，以免患部因悶濕造成過敏，出現紅、腫、癢的症狀。

  4. 當患部有傷口、濕疹等皮膚病時，不宜用痠痛貼布，以免過度刺激造成症狀惡化或引發病原菌感染。

  5. 中藥貼布通常為複方，成分較複雜，孕婦、有肝腎問題的民眾，建議經醫師評估後，選用適當的貼布種類及使用頻率，以免造成胎兒與身體負擔。

  6. 痠痛貼布通常僅能舒緩較輕微、淺層的痠痛問題，若是長期痠痛或是較深層的組織問題時，建議諮詢醫師的診斷治療，方能達到較好的改善效果。
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